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    3. 汽車工程系開展“心理防疫”黑板報比賽

      作者: 來源: 發(fā)布時間:2020年06月24日 點擊數(shù):1,265 字號:【

      疫情期間,為了返校的大學(xué)生有更好的心理健康,提高大學(xué)生心理素質(zhì),6月8日我系分團(tuán)委組織各班開展以“心理防疫”為主題的團(tuán)日活動,相應(yīng)開展了“心理防疫”黑板報班級比賽。

      心理防疫同時也是抗擊疫情的重要戰(zhàn)場,我們在校大學(xué)生更應(yīng)注意自身的身心健康,首先要保持規(guī)律作息,合理安排生活,注意飲食上的平衡,注意體內(nèi)電解質(zhì)平衡,一個強健的身體才能戰(zhàn)勝病毒。其次要學(xué)會調(diào)適心理,擺脫負(fù)性情緒,保持一個平和的心態(tài),必要時可尋求相關(guān)醫(yī)生幫助。

      心理健康黑板報圖版各種各樣,內(nèi)容豐富新穎,具有教育意義,每一份黑板報都獨有它的心理健康小衛(wèi)士,它要我們時刻提醒自己保持良好的心態(tài)面對人生中可能發(fā)生的種種情景,要我們珍惜我們寶貴的青春年華。

      通過此次“心理防疫”團(tuán)日活動以及“心理防疫”黑板報的比賽,讓大學(xué)生進(jìn)一步了解在特殊時期心理健康的重要性,促使他們心理更加陽光,積極向上,提高了我們大學(xué)生正確的生命觀和價值觀。

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