學院開展“5.25”心理健康教育系列講座

5月28日晚上，心理健康教育系列講座在正德廳開講。學院心理咨詢中心教師、各系輔導員以及260多名學生到場聆聽。西北師范大學中職講師團講師、國家二級心理咨詢師張凱老師應(yīng)邀作首場講座。學生工作處處長王守云主持講座。

張凱老師首先闡述了大學生涯的基本規(guī)劃，并分享了自己的職業(yè)生涯的經(jīng)歷和經(jīng)驗，以此引出主題“規(guī)劃人生，規(guī)劃大學”。隨后張凱老師與同學們對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進行探討，張老師指出，大學生的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)盡早開始，同學們應(yīng)該對自己有一個明確而精準的定位，在大學的學習生活中有目標地發(fā)展自己相應(yīng)的才能。為了使同學們更好的理解職業(yè)規(guī)劃，張老師將職業(yè)規(guī)劃分成了三大步驟：第一步自我認識，學習理論；第二步職業(yè)評估，學習技能；第三步職業(yè)定位，入職匹配。張老師詳盡地講解了每一步，并結(jié)合實際解答了同學們的疑惑。

心理健康教育咨詢中心將在5月28日至6月8日面向全體學生開展6場心理健康教育專題講座和團體輔導活動，以幫助學生掌握心理知識，保持良好心態(tài)，更進一步理解和確定自己未來發(fā)展的方向，在大學生活中不斷成長成才。